自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期trong>新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间长(zhǎng)？纸箱(xiāng)保(bǎo)存的(de)。关(guān)于新鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间长以(yǐ)及新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存放(fàng)的好办法等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

山芋可以减(jiǎn)肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的(de)。

　　山芋适(shì)当摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且山芋中(zhōng)富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的(de)同时(shí)也不用担心(xīn)摄入过多热量，可以代(dài)替部(bù)分(fēn)主食。而适(shì)当(dāng)摄入(rù)植(zhí)物纤维(wéi)，还(hái)可以(yǐ)起到一定的润肠通便效果。

　　部分研(yán)究表(biǎo)明植物(wù)纤维(wéi)因(yīn)为难(nán)以被吸收，而(ér)与(yǔ)肠道微生物的接触时(shí)间更长。所以可以通过调节(jié)肠道微生(shēng)物来帮(bāng)助代谢，减肥人(r自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期én)群可以适当吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以(yǐ)准备一个(gè)稍微大一点的纸箱，在下(xià)面(miàn)垫上旧报纸或者是不(bù)穿的旧衣(yī)服(fú)，再把新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之间(jiān)都要(yào)垫一(yī)层(céng)报纸或(huò)旧衣(yī)服，最后在上面(miàn)盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不(bù)坏，因为纸箱有透气(qì)防(fáng)潮的(de)作用(yòng)，旧衣服或报纸有(yǒu)温室的(de)效果和吸潮的功效(xiào)，用这(zhè)个方(fāng)法来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时(shí)间长，而且新鲜(xiān)山(shān)芋越放越甜，不(bù)会腐烂发芽(yá)，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存(cún)。

　　可以将(jiāng)新(xīn)鲜山(shān)芋用卫生(shēng)纸(zhǐ)或者(zhě)旧(jiù)报(bào)纸(zhǐ)包(bāo)裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干(gàn)燥通风的(de)地方(fāng)，这(zhè)样也可以保(bǎo)存很长时间(jiān)不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控(kòng)水锁(suǒ)水，能够(gòu)防止外界水(shuǐ)分影响新(xīn)鲜山芋(yù)，也(yě)能够保留住新鲜山芋原有水分，保(bǎo)持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如(rú)果新(xīn)鲜山芋的量比较少(shǎo)，也可以放在(zài)冰箱保鲜层进行(xíng)保存(cún)，保存之(zhī)前首先将(jiāng)新鲜(xiān)山芋用保鲜膜(mó)包裹起(qǐ)来，再放入(rù)冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存(cún)一年(nián)都会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，让新(xīn)鲜(xiān)山芋一直(zhí)处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存(cún)

　　很(hěn)多人特(tè)别的喜欢(huān)吃(chī)芋头，所以说一次性会买很多芋头回(huí)来，这样自己(jǐ)一天肯定是吃不完的(de)，想要将(jiāng)芋头保存下来，但是害怕(pà)保存不好，担心(xīn)这个芋头坏掉了不能吃，所以说很多人常(cháng)常为这(zhè)个事(shì)情担忧(yōu)，也担心自己不(bù)能(néng)吃到新鲜的芋(yù)头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋(yù)头(tóu)保存不好很容易坏(huài)掉的，也很(hěn)容易发芽(yá)，那么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会(huì)受到伤害，低(dī)于(yú)0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮易被微生物侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有(yǒu)宜(yí)湿不(bù)宜干之说，过干(gàn)也(yě)会(huì)导致腐烂，贮藏要(yào)求(qiú)的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此(cǐ)，鲜(xiān)芋头购(gòu)买之后(hòu)尽快食用，并且(qiě)一(yī)定不能(néng)放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度(dù)时(shí)，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保存较长时间，可采用(yòng)通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮(zhù)藏初期，由于(yú)外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回来(lái)太多的芋头(tóu)不(bù)知(zhī)道怎么保存好的话，那(nà)么不(bù)妨(fáng)试试上面我们介绍(shào)的(de)这些保存芋头的方法，如果不是很多，那么(me)最好是放在冰箱里面保存下来(lái)，但是(shì)一定不能(néng)削皮，这样(yàng)带皮的(de)保存(cún)时间才能更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自(zì)己一定(dìng)要把芋头放在(zài)通风(fēng)的(de)地(dì)方。

未经允许不得转载：腾众软件科技有限公司 自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期