随着社会的(de)发展，越来(lái)越(yuè)多的人(rén)们(men)都没有时间进行“夫(fū)妻(qī)生活(huó)”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人(rén)都(dōu)听(tīng)说过，男性朋友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的人可(kě)能并不是(shì)很清(q热情款待和盛情款待的意思区别，怎么表达感谢别人请吃饭īng)楚，其实(shí)也有(yǒu)很(hěn)多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自(zì)我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生理需求的话，也(yě)能够(gòu)从中得到(dào)益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋(péng)友在工(gōng)作中压(yā)力也是(shì)非常巨(jù)大(dà)的(de)，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样(yàng)有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力(lì)，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠还(hái)具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

可(kě)以预防(fáng)感染

如果女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话，很可能(néng)会将他人身上的(de)病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自(zì)我解(jiě)决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所以(yǐ)如(rú)果在(zài)日(rì)常(cháng)生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当(dāng)的解决(jué)一下(xià)生理需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利(lì)于帮(bāng)助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)的时(shí)候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样(yàng)更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的(de)状态，让自己获(huò)得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生理需求(qiú)有(yǒu)这么多的(de)好处(chù)，但是(shì)对于女性朋友来说(shuō)，一定要记住(zhù)千万不(bù)要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如(rú)果这样过于(yú)频(pín)繁的(de)话，会对(duì)女人的子宫，阴道造(zào)成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的(de)话，也可能会(huì)让女性朋友对(duì)待性生(shēng)活的(de)欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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